quinta-feira, 23 de dezembro de 2021
Terapia Bioenergética
"O trabalho de auto-conhecimento induz o paciente a perceber a limitação da
respiração, bem como os pontos de inibição/bloqueio de energia e como estes
restringem os movimentos, que pode ter tido início na infância. Por meio dos
exercícios, ocorre um relaxamento das tensões musculares e o desbloqueio no fluxo
energético, evidenciados por maior leveza nos movimentos do indivíduo, maior
profundidade da respiração e uma auto-percepção mais aguçada.
A quantidade de energia que o corpo possui depende da respiração plena e
profunda, o que deveria ser um processo natural. Nos adultos, a respiração tende a
ser desorganizada e/ou limitada, isso ocorre devido às tensões crônicas. A livre
respiração aumenta a quantidade de energia do corpo, abre a garganta, ativa as
emoções reprimidas e facilita a expressão dos sentimentos. (...)
Importante salientar que a liberação da energia reprimida consegue-se a partir
de posturas especiais, exercícios e uma espécie de massagem (toques específicos)
em determinadas partes do corpo (pontos-chave) e da verbalização. Estes pontos são
semelhantes a terminais energéticos, locais onde esta energia reprimida fica
“represada”. A dissolução desses anéis, dessas blindagens pode levar o indivíduo a
sentir dores, muitas vezes intensas. Com o decorrer do processo, as mesmas
posturas, exercícios e toques, ao invés de dor, passam a causar prazer. (...)
de posturas especiais, exercícios e uma espécie de massagem (toques específicos)
em determinadas partes do corpo (pontos-chave) e da verbalização. Estes pontos são
semelhantes a terminais energéticos, locais onde esta energia reprimida fica
“represada”. A dissolução desses anéis, dessas blindagens pode levar o indivíduo a
sentir dores, muitas vezes intensas. Com o decorrer do processo, as mesmas
posturas, exercícios e toques, ao invés de dor, passam a causar prazer. (...)
A Bioenergética Suave é uma técnica criada por Eva Reich, que tem como
princípio o estímulo mínimo e muito sutil, tanto que é comparada com a suavidade da
borboleta, por isso a massagem é chamada de Toque de Borboleta. Essa técnica
também tem como objetivo a liberação das couraças que impedem o fluxo normal de
energia vital, trabalhando todos os segmentos já citados.
Com essa massagem, as emoções e lembranças podem vir à tona, os traumas
e outros conteúdos inconscientes decorrentes da história de vida da pessoa são
alcançados e liberados.
A massagem também tem a capacidade de relaxar as tensões corporais e
emocionais e induzir a um estado de relaxamento e prazer. O toque facilita a
integração consigo e com os outros, melhora o humor, a autoconfiança, aumenta a
energia, a vitalidade e a capacidade de realização, torna a respiração mais profunda,
diminui a freqüência cardíaca e a pressão arterial, os mecanismos de defesa
diminuem, fazendo com que a pessoa consiga se entregar melhor ao tratamento.
Eva Reich (1998) acredita que o amor consegue desbloquear as couraças
corporais, ela vai ainda mais afundo quando afirma que todo contato terapêutico é
uma influência amorosa. E, de acordo com Moysés e Lélis (2004), o toque suave e
amoroso facilita o desbloqueio de nódulos energéticos, facilitando o fluxo de energia.
princípio o estímulo mínimo e muito sutil, tanto que é comparada com a suavidade da
borboleta, por isso a massagem é chamada de Toque de Borboleta. Essa técnica
também tem como objetivo a liberação das couraças que impedem o fluxo normal de
energia vital, trabalhando todos os segmentos já citados.
Com essa massagem, as emoções e lembranças podem vir à tona, os traumas
e outros conteúdos inconscientes decorrentes da história de vida da pessoa são
alcançados e liberados.
A massagem também tem a capacidade de relaxar as tensões corporais e
emocionais e induzir a um estado de relaxamento e prazer. O toque facilita a
integração consigo e com os outros, melhora o humor, a autoconfiança, aumenta a
energia, a vitalidade e a capacidade de realização, torna a respiração mais profunda,
diminui a freqüência cardíaca e a pressão arterial, os mecanismos de defesa
diminuem, fazendo com que a pessoa consiga se entregar melhor ao tratamento.
Eva Reich (1998) acredita que o amor consegue desbloquear as couraças
corporais, ela vai ainda mais afundo quando afirma que todo contato terapêutico é
uma influência amorosa. E, de acordo com Moysés e Lélis (2004), o toque suave e
amoroso facilita o desbloqueio de nódulos energéticos, facilitando o fluxo de energia.
Para Brennan (1987), existem dinâmicas que revitalizam as pessoas dando-lhes novas energias para a superação de problemas, desbloqueando seu fluxo pessoal de energia. Para a referida autora, é preciso que o ser humano toque o próprio corpo e seja tocado pelos outros para poder se sentir humano.
A bioenergética tem como finalidade ajudar o indivíduo a abrir seu coração para
a vida e para o amor. Essa não é uma tarefa fácil. O coração está muito bem protegido
em sua caixa óssea, e os caminhos que levam a ele estão fortemente defendidos,
tanto físico como psicologicamente. Essa defesa deve ser entendida e trabalhada para
que possamos alcançar o objetivo descrito. Mas se este não for atingido, o resultado
é trágico. Atravessar a vida com o coração encarcerado é como fazer uma viagem
transoceânica trancado no porão de um navio. “Todo o significado, a aventura, a
excitação e a glória de viver estão longe de poderem ser vistos e tocados” (...)
Por considerar o toque terapêutico de importância inquestionável, a massagem
bioenergética por sua vez, aprimorou a prática de apalpar para sentir os espasmos,
relaxar e reduzir a tensão muscular, seguida do toque suave e tranqüilizador, para
facilitar o fluxo de sensações, sentimentos e lembranças, acelerando o processo
terapêutico."
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